ふくらはぎをほぐしてもつる人向けの筋膜ケア

こんにちは、筋膜気功整体の尾崎です。 😀

 

突然ですが、あなたに質問です。 😎

 

そもそもなぜふくらはぎがつるのか知っていますか?

 

意外に忘れがちな話ですよね。

 

でも、

これに関してはとても単純で、

 

ふくらはぎの筋肉がうまく伸び縮みできなかったときにつるのです。

 

なので、ふくらはぎの筋肉が常に柔らければつることはないということなのです。 😛

 

このブログを見ているくらい健康に対する意識が高いあなたは、

 

柴犬さん
そんなのわかってるよ!いくらストレッチしても効かないからそろそろあきらめようと思って 👿 

 

と感じているかもしれませんね。

 

大丈夫です。ご安心ください。 😀

ほぐれない筋肉はないのです。 😉

ただあなたを含め多くの方はほぐし方を知らないだけなのです。 😥

 

アキレス腱ストレッチをいくらやってもつってしまう! 😥

 

という方に試してもらいたいセルフケアはこちらです。↓

 

 

如何でしたか? 🙂

 

この箇所を整体でほぐすことに関してはお客さまの20人中20人

 

ネコ姉さん
こんなところほぐされたことがない!

 

と言われます。  😮

 

一度もほぐされたことがないということは、

コリだらけの箇所で、長年足に重りをつけたまま暮らしているともいえるのです。 😥

 

洋平
囚人状態です!

 

でも逆にイメージしてみてください。 🙄

今現状で重りがついているとすると、それが外れたときにどうなると思いますか? 😯

 

整体を受けてすねの内側などのコリがとれたお客様は、

 

ネコ姉さん
支えてもらっていないのに足を上に持ち上げられている感じ! :mrgreen: 

 

と仰います。

 

あなたの体はもっともっと健康になります。

是非筋膜ケアを試してみてくださいね。 🙂

 

 

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