太もも外側の神経痛を軽減する意外なポイント

こんにちは、筋膜気功整体の尾崎です。 🙂

 

最近腰痛はよくなったんだけど太ももの外側の痛みは抜けないのです。。」 😥

 

あなたは今こんな状態ではないですか? 🙄

 

腰痛と太もも外側の痛みが同時に出る方は多くいらっしゃいます。 😥

さらにいうと、

 

「病院で腰からの神経痛と言われたけど腰を動かしても痛みはないのです」 🙁

 

という方もいらっしゃいます。 😮

 

で、痛みが強くなるタイミングは大きく分けて2パターンあって、

 

・朝起きた瞬間が一番痛い ❗ 

・夕方から夜にかけて疲労が蓄積してくると痛い 😥 

 

というパターンに分けられます。

 

どちらの場合も共通していることは、

 

筋肉が伸び縮みしにくくなっている

 

という点なのです。

 

つまりは腰に限らずどこかの筋肉がこってくると足の神経痛が強くなる

とも言えるのです。 :mrgreen:

 

ネコ姉さん
じゃあそのどこかの筋肉ってどこ?

 

という話になってきます。

 

人によってコリの蓄積度合が部位によって違うので、実際に触れて検査をしないと判別しにくいのですが、

 

今までの整体の統計で同じ症状の方に効いた実績が多い筋肉をお伝えします。↓

 

 

如何でしたか? 😀

 

意外な場所でしたよね。 💡

 

あんなところをほぐしている人はほとんどいません。 😈

ですが、臀部がすぐにほぐれる事実が現実にあります。

 

なぜか今まではメジャーではなかったですが、

今後ストレッチ並みにメジャーになってくると個人的には思います。 😀

 

今のうちに自分の体が変化する感覚を高めておくことをお勧めします。

やってみてくださいね。 🙂

 

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