朝のお化粧の時間を短縮できる下地の作り方

こんにちは、筋膜気功整体の尾崎です。 :mrgreen:

 

あなたは

朝、出かけるどれくらい前に起きますか? 🙁

 

朝はやることが色々ありますよね。 😥

出かける前の身支度以外にも食事や軽い掃除などもするかもしれませんね。 😕

 

例えば朝の身支度が5分短縮されるとしたらどうでしょうか。 😆

 

体の下地を整えることによってそれは可能になります。↓

 

 

如何でしたか? 😀

 

「こんなところにコリがあるなんて。。。」 🙄

 

とほぼ20人中19人の方は仰います。 🙂

 

それだけ世の中にはまだ浸透していないコリがある場所なのです。 👿

 

僕のやりたいことのひとつは

日本全国に正しいコリの位置とほぐし方を伝えること

です。

 

そもそもは膝の痛みをはじめて筋膜ケアでとったことが発端でした。 😥

まだまだ認知度は低いですが、自分と同じように

 

・まわりの人が辛さをわかってくれない

・改善方法を教えてくれない

 

と絶望している方にこそ筋膜ケアを伝えていきたいと思っています。 🙂

 

というわけで当てはまりそうな方があなたのまわりにいたら教えてあげてくださいね。 😀

 

 

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