肋骨まわりがつりそうになる方向けの筋膜ケア

こんにちは、筋膜気功整体の尾崎です。 🙂

前半は雑談です。メインテーマの内容だけ聞きたい!という方は後半へササーッとスクロールしてくださいね。 😆

 

久々に飲んだ飲み物が異様においしいと感じることってありますか?

 

僕はファミレスやカフェでブログをかくことが多いのですが、

ちょうど今、ドリンクバーで久々に爽健美茶を飲みました。 😀

 

洋平
な、なんて優しい味なんだ

 

ふと思ったのですが、

お寿司って食べる順番で味が少し変わるらしいじゃないですか。 🙄

 

あれと同じでドリンクバーでも飲む順番で

飲み物の最高の味を引き出すこともできるんじゃないかと思うんですよね。 😛

 

なぜなら100%濃縮オレンジジュースを飲んだあとの爽健美茶がうますぎたから。

 

なんで、企業さまドリンクバーソムリエの配置を宜しくお願い致します。

案内文だけでもいいのでお願いします! 😉

 

はい、雑談はここまでです!

 

背伸びをグーッとしたときや

大きく深呼吸をしたときや

食事をして少し体勢を変えたときなどに

肋骨まわりがつりそうになることありませんか?

 

そもそも筋肉がつるということは

該当箇所の筋肉がこっているということなので

あとは何をやればいいかわかりますよね?↓ 😀

 

 

如何でしたか? 🙂

 

食後イスから立ち上がる時に肋骨寄りの脇腹がつりそうになる 😥

 

という方にも有効です。

 

大切なのは辛い状態や違和感がある状態を長時間放置しないことです。

 

是非試してみてくださいね。 😀

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