首をまわしたときのコキコキを減らす筋膜ケア

こんにちは、筋膜気功整体の尾崎です。 🙂

 

タイトルを見て、あなたは、

柴犬さん
ん?首はまわしたらコキコキなるもんでしょ

 

と思ったのではないでしょうか。 🙄

 

 

コキコキ音が気になっているあなたに先に伝えておきたいことがあります。 😎

 

関節の違和感全般にいえる話なのですが、

正常な感覚は異常な感覚を経験しないと認識できないことが多いです。 😯

 

つまりは、

首のコキコキがならなかったときはそれについて意識がいっていないのです。 😕

 

そして肩こりなどが辛いと感じて首をまわしたときに

コキコキ音が出ていることに気が付いたりすることが多いです。 💡

 

で、結論としては、

 

コキコキはほぼならない状態になるのが正常です。

 

もしあなたが首をまわしたときに

とても大きなバキバキ、ゴキゴキ音がなることを感じているとしたら、

関節への負担を早急に減らすことをお勧めします。 :mrgreen:

 

具体的にはまずこちらの筋膜ケアをお試しください。↓

 

 

如何でしたか? 😀

 

この筋膜ケアは人によっては今まで感じたことのない痛みを感じます。 😥

 

痛ければ痛いほどコリがたまっているという状態なのです。 😮

 

そして、この箇所にコリが蓄積する人にはこんな傾向があります。

  • 心配性
  • 仕事が早い、せかせかしている
  • 胸がつまるような感覚をときどき感じる
  • 人から何を言われても我慢し続けてしまう

 

どうですか?あってましたか? 🙄

 

ネコ姉さん
なぜここまで分かるの?

 

洋平
それは、僕自身がかなりこっていた箇所だからです。つまりは僕の性格と同じような人はこっているというわけです 😆 

 

そうなんです。

この筋膜ケアのシリーズは基本、

僕自身が良さを実感したものを紹介しています。 🙂

 

もし僕と性格が似ているあなたであれば、今後も共通の辛さとそれに当てはまるケアを出していくと思いますので、ご期待くださいね。 😀

 

 

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