夏なのに汗をかかないあなたへの警告

こんにちは、筋膜気功整体の尾崎です。 🙂

 

夏ですね、どうですか?まわりの人たちはエアコンガンガンかけてますか? 🙄

 

もしかしたらあなたはこのような感覚をお持ちかもしれませんね。

 

暑いけど汗はかかないから楽 😆

 

 

柴犬さん
汗をかかないなんて羨ましい

 

とまわりの人に羨ましがられるかもしれません。

 

でも、

体質だから。。。で片付けると危険なときもあります。↓

 

 

如何でしたか?

 

去年より暑く感じる 😡

 

と思うのは実際に気温が上がっているからなのですが、

体が暑いと感じるのはそれだけではありません。 😯

 

実際にみんな同じ暑さを感じている場合、体の熱量は全員上がっているはずなのです。 😀

 

でも汗をかかないということは、

体の熱が逃げずにこもってしまう可能性がある

ということです。 😎

 

それによる弊害で

首回りは冷たいのに手が熱くなったり

熱が逃げずにすぐ頭痛になったり

します。 😥

 

これを放っておくとさらに症状が悪化します。 😥  😥

 

ネコ姉さん
恐い!しかも少し当てはまるかも。。。

 

と思いましたか?

 

でもご安心ください。

そう思った時点で遅いということはありません。

ちゃんと改善案があります。

 

それは。。。

 

筋肉を動かして血流をよくする

 

ということなのです。

 

ネコ姉さん
えっ逆に体が暑くなる気がするけど

 

と思ったかもしれませんが、

言い方を変えると、

 

熱がこもらない体を作っていく

 

ということなのです。

運動をおこない、本来汗をかく場所でしっかり汗をかき、リラックスしたいときにリラックスする。 :mrgreen:

 

実はこれだけで健康になっていきます。 🙂

本来人間がもっているはずの体を調整する力を一緒に取り戻していきましょう。サポートします。 🙂

 

 

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